Begeleiding bij afvallen of gezonder eten?

Dan help ik jou graag als Gewichtsconsulente in Leeuwarden!

Begeleid afvallen in Leeuwarden

Ben jij bezig met afvallen, maar lukt het je niet om het de kilo's er blijvend af te houden? Wil jij afvallen zonder strenge diëten en verboden voeding? Fitter met Kim biedt persoonlijke begeleiding bij het afvallen in Leeuwarden en omstreken. Samen werken we stap voor stap aan gezonde keuzes die bij jouw leven passen, zodat je resultaat niet tijdelijk is, maar je blijvend resultaat ziet.

Gewichtsconsulent Leeuwarden

Geen streng dieet, wél blijvende verandering

Je leert stap voor stap hoe je gezonde keuzes maakt die bij jouw leven passen. Geen verboden voeding, geen crashdieet, maar een duurzame aanpak die werkt voor jou.

Persoonlijke aandacht

Veiligheid en vertrouwen staan altijd voorop. Op een zachtaardige maar duidelijke manier zorg ik dat jij je gesteund voelt én progressie blijft maken. Samen ontdekken we wat voor jou werkt.

Een holistische kijk

Gewichtsverlies is meer dan alleen voeding. Samen kijken we naar alle factoren die jouw leefstijl beïnvloeden: Voeding en eetgewoontes, beweging en dagelijkse activiteit, slaap en herstel, stress en ontspanning, gedachten, zelfbeeld en motivatie en dagelijkse gewoontes.

Door naar het hele plaatje te kijken, creëren we een plan dat werkt voor jou.

Begeleiding bij jou thuis of online

Jouw tijd is kostbaar. Kies zelf voor begeleiding aan huis of online begeleiding. Zo houd je meer tijd over voor de dingen die echt belangrijk voor je zijn, terwijl je toch alle steun krijgt die nodig is om je doelen te bereiken.

Aanbod

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding op maat waarbij we samen haalbare doelen stellen en stap voor stap werken aan een gezondere levensstijl.

Eenmalig voedingsadvies

Een eenmalig voedingsadvies kan jou de kennis en tools geven die je nodig hebt om op weg te gaan naar een gezonder leven.

E-books & Recepten

Ga je liever zelf aan de slag? De verschillende e-books staan vol met waardevolle inzichten, praktische tips en/of heerlijke recepten.

Veel gestelde vragen

Kan je afvallen zonder streng dieet?

Ja, dat kan zeker! Bij Fitter met Kim werken we door middel van kleine aanpassingen in je voeding of beweging stap voor stap naar duurzame verandering.

Kan ik ook online begeleid worden?

Absoluut, je bij kunt Fitter met Kim volledig online begeleid worden via Google Meet. Ook kan je kiezen om zelfstandig aan de slag te gaan met een van de e-books.

Hoe snel zie ik resultaat?

Dat is voor iedereen anders. Maar het is mogelijk om ongeveer 0,5-1 kg per week af te vallen. Bij Fitter met Kim richten we ons op gezonde, blijvende veranderingen die passen bij jouw leven.

Voor wie is de persoonlijke begeleiding geschikt?

De persoonlijke begeleiding bij Fitter met Kim is geschikt voor iedereen (zonder onderliggende ziektes) die gemotiveerd is om op een gezonde en duurzame manier wil afvallen of gezonder wil leven.

Kan ik de persoonlijke begeleiding vergoed krijgen door de zorgverzekeraar?

Ja! De persoonlijke begeleiding bij Fitter met Kim wordt door een aantal zorgverzekeraars (voor een gedeelte) vergoedt vanuit de aanvullende verzekering. Kijk op hier of jouw zorgverzekeraar een vergoeding biedt.

Wat zijn de tarieven voor de persoonlijke begeleiding?

Bekijk de tarieven hier.

Jouw volgende stap

Afvallen zonder streng dieet kan echt. Met persoonlijke begeleiding, aandacht voor het hele plaatje en praktische tools help ik jou stap voor stap naar een gezonder, gelukkiger leven.

 

Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe begeleiding bij jou thuis of online jouw gewichtsverlies kan transformeren!