Stop met diëten. Het is tijd voor jou!

 

Je hebt verschillende diëten geprobeerd. Soms met succes. Maar zodra je de teugels laat vieren, val je terug in oude gewoontes en vliegen de kilo's er weer aan. Je zorgt altijd voor iedereen, behalve voor jezelf. En diep van binnen weet je: dit moet anders.

 

Bij Fitter met Kim volg je geen streng dieet. Je krijgt persoonlijke begeleiding op maat waarmee je blijvend resultaat haalt. Er wordt verder gekeken dan alleen voeding en bewegen. Alles hoort in balans te zijn: Voeding, beweging, gewoontes, mindset en zelfzorg. Samen zorgen we dat jouw leefstijl écht bij jou past en goed vol te houden is. 

 

Ben jij klaar om eindelijk écht voor jezelf te kiezen?

Waarom kiezen voor Fitter met Kim?

✓ Voeding die past in jouw leven

Geen strenge regels, maar praktische handvatten die aansluiten bij jouw leven. We kijken samen wat voor jou werkt. Geen verboden voeding, wel duurzaam resultaat.

✓ Gewoontes die blijven

Geen alles-of-niets aanpak, maar kleine, haalbare stappen die passen bij jouw dagelijkse leven. Samen bouwen we routines die rust geven en vol te houden zijn, ook op drukke dagen.

✓ Beweging zonder druk

Beweging op een manier die bij jou past en goed voelt voor je lichaam. Geen zware schema’s of moeten sporten, maar simpele vormen van beweging die je energie geven en ondersteunen.

✓ Aandacht voor mindset & zelfzorg

Aandacht voor hoe je denkt over eten, je lichaam en jezelf. We werken aan meer mildheid, vertrouwen en zelfzorg, zodat afvallen niet langer voelt als een constante strijd.

Voedingsadvies

Soms heb je geen intensieve begeleiding nodig, maar gewoon iemand die met je meekijkt. Die rust brengt in alle informatie en kijkt wat passend is voor jou.

E-books

De e-books zijn er om jou te ondersteunen in het creëren van een gezonde levensstijl. Van maaltijdplanners tot gezonde snackinspiratie en receptenbundels.

1-op-1 coaching

Tijdens 1-op-1 coaching is er ruimte voor jouw verhaal. We kijken samen naar wat jij nodig hebt om meer rust, vertrouwen en vrijheid rondom eten te ervaren.

Wat kan je verwachten?

✓ Je merkt dat de relatie met eten en de relatie met jezelf veranderd

✓ Je voelt meer rust rondom eten, zonder regels of strijd

✓ Schuldgevoel en stress nemen af en maken ruimte voor ontspanning

✓ Je energie voelt stabieler en natuurlijker

✓ Positieve gewoontes ontstaan stap voor stap

✓ Je zelfbeeld wordt sterker, met mildheid voor jezelf

✓ Je gedachten over jezelf worden vriendelijker en zachter

✓ Je behaalt blijvende resultaten, zonder verboden voeding of strenge schema’s

 

Bestsellers

⭐⭐⭐⭐⭐

"Kim heeft me op een zachtaardige en duidelijke manier stap voor stap geholpen met afvallen." - Jolanda 

"Door de persoonlijke begeleiding van Kim is mijn eetpatroon verbeterd en ben ik afgevallen." - Jade

"Dankzij Kim heb ik eindelijk een gezonde balans gevonden die vol te houden is." - anoniem

Ben jij klaar om het dit keer écht anders te doen?

Dit is jouw moment. Geen dieet, maar blijvende verandering. Je hoeft het niet alleen te doen. Het is eindelijk tijd voor jou!

Laat je gegevens achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op: