Begeleiding bij afvallen en voedingsvragen

Ik help je afvallen zonder streng dieet, zodat jij stop met jojoën, je energie terugvind en je weer fijn voelt in je lichaam.

Voor een leven met meer energie en zelfvertrouwen

 

Bij Fitter met Kim volg je geen streng dieet. Je krijgt persoonlijke begeleiding waarmee je blijvend resultaat haalt. Zo voel je je fitter, gezonder en sterker in je eigen lijf.

 

Ik kijk verder dan alleen een voedingsschema. Alles hoort in balans te zijn: Voeding, beweging, slaap, stress, gedachtes, zelfbeeld en gewoontes. Samen zorgen we dat jouw leefstijl écht bij jou past en goed vol te houden is.

 

Mijn aanpak is persoonlijk en sturend. Jij brengt je eigen kennis van jezelf mee, ik geef je de juiste tools en praktische tips. Geen onnodige regels, wel persoonlijke steun. Jij wilt je goed voelen in je lichaam en dat gevoel mag je nu al ervaren.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Kim heeft me op een zachtaardige en duidelijke manier stap voor stap geholpen met afvallen." - Jolanda 

"Door de persoonlijke begeleiding van Kim is mijn eetpatroon verbeterd en ben ik afgevallen." - Jade

"Dankzij Kim heb ik eindelijk een gezonde balans gevonden die vol te houden is." - anoniem

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding op maat waarbij we samen haalbare doelen stellen en stap voor stap werken aan een gezondere levensstijl.

Eenmalig voedingsadvies

Een eenmalig voedingsadvies kan jou de kennis en tools geven die je nodig hebt om op weg te gaan naar een gezonder leven.

E-books & Receptenbundels

Ga je liever zelf aan de slag? De verschillende e-books staan vol met waardevolle inzichten, praktische tips en/of heerlijke recepten.

Waarom kiezen voor Fitter met Kim?

✓ Geen streng dieet, wel blijvende verandering

Geen verboden voeding. Je leert stap voor stap gezonde gewoontes aanleren, zodat het ook op lange termijn vol te houden is.

✓ Ruimte voor persoonlijke aandacht

Veiligheid en vertrouwen staan in de begeleiding voorop. We zorgen ervoor dat jij je gesteund voelt én progressie blijft maken.

✓ Een holistische kijk

We kijken naar het hele plaatje. Niet alleen voeding en beweging, maar ook naar belangrijke aspecten als beweging, slaap, stress, gedachtes, zelfbeeld en gewoontes. 

✓ Begeleiding bij jou thuis of online

Kies voor (ambulante) begeleiding aan huis of online begeleiding. Zo hou jij meer tijd over voor de dingen die echt belangrijk voor je zijn.

Onze bestsellers